lumbar osteochondrosis بہت سے مریضوں کو متاثر کرتا ہے۔یہ ایک ناگوار اور انتہائی خطرناک بیماری ہے ، جو بعد میں ناگوار پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔اور ، ویسے بھی ، اس بیماری کی تمام اقسام کے درمیان ، یہ ایک طبی مشق میں زیادہ کثرت سے پایا جاتا ہے ، کیونکہ نچلے حصے میں سب سے زیادہ بوجھ ہوتا ہے۔ایک ہی وقت میں ، ریڑھ کی ہڈی کو کافی مقدار میں غذائی اجزاء نہیں ملتے ہیں ، انٹرورٹربرل ڈسکس اپنی لچک کو کھو دیتے ہیں اور صرف خشک ہوجاتے ہیں۔پیٹھ اس طرح کے بھاری بوجھ کو برداشت نہیں کرسکتی ہے ، تنتمی رنگ کی انگوٹی مختلف سمتوں اور وقفوں میں بڑھ جاتی ہے۔
تشخیص
اگر مریض کو lumbar خطے میں شدید درد کی شکایت ہوتی ہے تو ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اسے lumbar یا lumbosacral خطے میں osteochondrosis ہے۔لیکن ،
- متاثرہ علاقے کی جانچ کرتا ہے ، سوزش کے عمل کی نشاندہی کرنے کی کوشش کرتا ہے جس کے بارے میں مریض شکایت کررہا ہے۔
- اس کرنسی کا اندازہ کرتا ہے ، چاہے وہ سیدھا دکھائی دے یا نہیں ، یہ کتنا مڑے ہوئے ہے۔
- اضافی معائنے کے لئے مریض کو بھیج سکتا ہے - ایکس رے؛
- حساب شدہ ٹوموگرافی اور مقناطیسی گونج امیجنگ کا استعمال کرتے ہوئے ایک اضافی امتحان مقرر کرتا ہے۔
علامات
مدد: یہ یاد رکھنا چاہئے کہ اگر آسٹیوچنڈروسیس شدید مرحلے میں تبدیل ہوسکتا ہے ، اگر ، ابتدائی علامات کے ساتھ ، کمر کو لوڈ کرنا جاری رکھے یا جسم کو شدید حد سے تجاوز کرے۔ ہمارے زمانے میں ، بیماری کے علاج کے لئے مختلف اسکیمیں ہیں۔منشیات کی تھراپی ، ایکیوپنکچر ، اور آسٹیوچنڈروسیس کے لئے جمناسٹکس بھی موجود ہے۔لیکن ، کسی بھی معاملے میں ، ڈاکٹر علاج کا طریقہ تجویز کرتا ہے۔<ٹر>اگر کوئی مریض خود دواؤں کا علاج کرتا ہے تو ، یہ بیماری کو بڑھا سکتا ہے اور بہت بری طرح ختم ہوسکتا ہے۔ اہم: یہ یاد رکھنا چاہئے کہ ریڑھ کی ہڈی کی اوسٹیوچنڈروسیس ایک ایسی بیماری ہے جس سے بازیافت کرنا بہت مشکل ہے۔آپ صرف پہلے یا دوسرے مرحلے میں اس سے مکمل طور پر چھٹکارا پا سکتے ہیں۔ <স্ট্র>آسٹیوچنڈروسیس کے علاج کے بہت سے طریقے ہیں ، لیکن علاج کا طریقہ ایک جیسا ہے۔ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کم کرنے اور کمر اور ریڑھ کی ہڈی کے پٹھوں کو مضبوط بنانا ضروری ہے۔میٹابولک عمل اور خون کی گردش کو بحال کرکے ریڑھ کی ہڈی کی تغذیہ کو معمول بنانا بھی ضروری ہے۔اور حتمی فتح نچلے جسم کی حساسیت کو دوبارہ حاصل کرنے کی ہوگی۔ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسیس کے علاج کے طریقوں کو علاج کے قدامت پسند طریقوں اور علاج کے جراحی طریقوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔مختلف کیا ہے؟اور<ٹر>فرق اس حقیقت میں ہے کہ علاج کے قدامت پسند طریقوں سے ڈاکٹر ایک پیچیدہ تکنیک استعمال کرتا ہے جو دوا کے مختلف شعبوں کو متاثر کرتا ہے۔ یعنی ، یہ تکنیک طویل مدتی اور بعض اوقات ناکام علاج کا مطلب ہے۔جراحی مداخلت بیماری کی نظرانداز پر منحصر ہے۔مثال کے طور پر ، جراحی علاج کے طریقوں میں سے ایک کے طور پر ایک آپریشن ، ایک انتہائی حدتک ہے لیکن اس کے بغیر یہ ناممکن ہے۔ ابتدائی مراحل میں ، ادویات اور تندرستی جمناسٹکس درد کو دبانے اور تحول کو معمول پر لانے کے لئے موزوں ہیں۔<ٹر>لیکن ، اگر یہ مرض مزید سنگین مراحل میں بڑھتا ہے تو ، ڈاکٹر فزیوتھیراپی کے ساتھ ساتھ سرجری بھی لکھ سکتا ہے<<مزید یہ کہ ، مؤخر الذکر صورت میں ، اس طرح کا طریقہ انتہائی سمجھا جاتا ہے ، لیکن کافی کارگر ہے۔اوسٹیوچنڈروسیس کے علاج میں سب سے اہم بات یہ ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کو لوڈ نہ کرنا اور ایک ہی وقت میں سوزش والی فوکی کو متحرک کرنے کی کوشش کرنا۔ پریکٹس سے پتہ چلتا ہے کہ جسمانی تھراپی آسٹیوچنڈروسیس میں مدد کرتی ہے۔اور اس سے صرف مدد نہیں ملتی ، مشرق بعید میں اس کا روزانہ کی بنیاد پر مشق کیا جاتا ہے اور سب سے پہلے ، مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے۔اس وقت ، اس بیماری سے نمٹنے کے لئے جمناسٹک مشقوں کے مختلف طریقے موجود ہیں۔<ٹر>اور قدیم تکنیکوں میں وہ یوگا ، کیگوونگ ، وغیرہ کی مشق کرتے ہیں۔ <স্ট্র>جمناسٹک مشقوں کے کس پیچیدہ عمل کا فیصلہ ڈاکٹر مریض کے ساتھ مل کر کرتا ہے۔لیکن یہ یاد رکھنا چاہئے کہ ہر تکنیک کے اپنے اشارے اور contraindication ہوتے ہیں۔مثال کے طور پر ، فزیوتھیراپی کے مشقوں سے بیماری کی شدید شکلوں کا علاج نہیں کیا جاسکتا ہے۔معالج کے فیصلے پر ، جمناسٹک مشقوں کو دوائیوں اور فزیوتھراپی سے جوڑا جاسکتا ہے۔ ایسا ہوا کہ ہمارے ملک میں بنیادی طور پر منشیات کا علاج ناجائز ثابت ہونے کے بعد فزیوتھیراپی کی تجویز کی جاتی ہے۔اگرچہ ایک شخص کچھ جسمانی عمل سے مستقل متاثر ہوتا ہے۔ فزیوتھراپی کا اصول یہ ہے کہ جسم سادہ جسمانی عمل (ایک موجودہ ، مقناطیس وغیرہ کا استعمال کرتے ہوئے) سے متاثر ہوتا ہے۔لیکن قدرتی مظاہر کے برعکس ، فزیوتھیراپیٹک طریق کار اثر انداز کرنے کے طریقوں کے اثرات کو صحیح سمت میں لانے میں مدد کرتے ہیں۔یعنی ، مثال کے طور پر ، الیکٹرو تھراپی لے لو۔کرنٹ کی مدد سے ، ڈاکٹر میٹابولزم کو معمول پر لانے یا اینٹھن کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ صحت یاب ہونے والے مریضوں کے لئے مساج کا مشورہ دیا گیا ہے۔لیکن ، کچھ معاملات میں ، بیماری کے بڑھنے کے دوران مساج تجویز کیا جاسکتا ہے۔تب جسم کے صرف صحتمند حصوں کی مالش کی جاتی ہے۔<ٹر>ایک سبق کا سیشن عام طور پر 15-20 منٹ تک رہتا ہے ، اور سیشنوں کی تعداد 7 طریقہ کار تک لے جاتی ہے۔ لیکن اس طرح کی تکنیک عام آدمی کے لئے خطرناک ہے ، لہذا کسی پیشہ ور سے ملاقات کا فیصلہ کرنا بہتر ہے۔ایک ہی وقت میں ، اب دونوں ہاتھوں اور خصوصی آلات سے مساج کرنا ممکن ہے۔ ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسیس کا علاج زیادہ تر مریض کی خواہش اور آرزو پر منحصر ہوتا ہے۔بیماری کا علاج کرنے کا طریقہ ایک ایسے آلے کا انتخاب کرنے کے مترادف ہے جس کے ذریعے شفا یابی ممکن ہے۔<ٹر>ورزش مشینیں ان ٹولز میں سے ایک ہیں جو حالت کو بہتر بنانے اور بیماری سے جلدی سے علاج کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔لیکن جب ڈاکٹر صحت یاب ہو جاتا ہے اور بیماری ختم ہونے لگتی ہے تو ڈاکٹر جم میں جانے کی سفارش کرتے ہیں۔ اس طرح کے سمیلیٹرس میں سے جو اس معاملے میں مدد کریں گے وہ ہیں: بیماری کے بڑھنے کی صورت میں ، ڈاکٹر علاج کے انجکشن کے طریقے تجویز کرسکتا ہے۔یہ ایک موثر علاج ہے جس میں ریڑھ کی ہڈی تمام غذائی اجزاء اور مصنوعی طور پر عناصر کا سراغ لگاتی ہے۔اس صورت میں ، انجیکشن ریڑھ کی ہڈی پر براہ راست کام کرتے ہیں ، تکلیف دہ احساسات بہت تیزی سے گزر جاتی ہیں۔<ٹر>لیکن یہ طریقہ منشیات کے علاج سے ہے ، جس کا مطلب ہے کہ اس کے اپنے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں۔لہذا ، انجیکشن ضرور حاضر ہونے والے معالج کی واضح رہنمائی کے تحت کروائے جائیں۔ تیراکی کو ایک اضافی علاج سمجھا جاتا ہے۔لیکن ایک ہی وقت میں ، ہر ایک کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہپانی میں ورزش شروع کرنے سے پہلے ، آپ کو پٹھوں کو گرم کرنے کے لئے گرم ہونا ضروری ہے۔اس صورت میں ، پانی کم از کم 27-30 ° C ہونا چاہئےاور ہر ایک سبق کے بعد ، آپ محفوظ طریقے سے درجہ حرارت کو 23 ° C تک کم کرسکتے ہیں۔صحیح ورزش ایک کامیاب ورزش کی کلید ہے۔پہلے آپ کو گہری سانس لینے کی ضرورت ہے ، اور پھر ایک لمبی سانس لینا ہوگی۔اور آپ کو صحیح ورزش اور تیراکی کی تکنیک کا بھی انتخاب کرنا چاہئے۔ مثبت نتائج حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو پہلے اپنے ہاتھوں میں تکیے کے ساتھ 30-100 میٹر تیرنا چاہئے۔اس کے بعد آپ کو تھوڑا سا آرام کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر آپ کے پیروں میں تکیہ پکڑیں اور اسی مقدار میں تیریں ، صرف اپنے ہاتھوں سے کام کریں۔پھر دوبارہ آرام کریں اور اپنی سانسوں کو روکے بغیر 20-30 میٹر بریسٹ اسٹروک پر تیریں۔تھوڑی آرام کے بعد اور آپ جاری رکھ سکتے ہیں۔ پہلے آپ کو اپنے سینے تک اپنے جسم کو پانی میں ڈوبنے اور جگہ پر چلنا شروع کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر تالاب کے گرد چہل قدمی کریں۔اس کے بعد اپنے گھٹنوں کو زیادہ سے زیادہ اونچا کریں ، اور اپنے بازوؤں کو بیک وقت پھیلائیں۔اپنی بریسٹ اسٹروک تیراکی کے بارے میں سوچو۔صرف اسی طرف جھکاؤ۔اس کے بعد ، آپ کو اپنے پیٹ پر ہاتھ رکھتے ہوئے ، آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔پھر یہ تصور کیج you کہ آپ ایک ہپپو ہیں اور پیٹ پیچھے پیچھے لگاتے ہیں۔پھر ، ایک طرف تھامے ہوئے ، کچھ اسکواٹس کریں۔ <স্ট্র>ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسیس کے علاج معالجے کا انحصار اس مرض کی نظرانداز پر ہوتا ہے<<بنیادی طور پر ، جب مریض پہلے اسپتال جاتا ہے تو ، ڈاکٹر ایک علاج (کورس) پیش کرتا ہے ، جو ایک خاص وقت تک رہتا ہے (یہ سب طریقہ کار پر منحصر ہوتا ہے)۔آپ کو یہ حقیقت بھی ذہن میں رکھنی ہوگی کہ دوران کورس مریض کس طرح سلوک کرتا تھا۔چونکہ یہ بیماری بیماری کے شدید مراحل میں دائمی ہے ، لہذا علامات واپس آسکتی ہیں اور علاج کو دہرانا پڑتا ہے۔ یہ محسوس کرنے کے ل the کہ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسیس کیا ہے ، مندرجہ ذیل اصولوں کا مشاہدہ کریں: جب مریض کو کمر میں درد ہونا شروع ہوجاتا ہے تو ، سب سے پہلے کام کرنے والے ایک مقامی ڈاکٹر سے ملنا ہے۔لیکن ، اس معاملے میں ، وہ صرف بیرونی علامات کی نشاندہی کرتا ہے اور امتحان کے لئے مزید ہدایت کرتا ہے۔اور پہلا شخص جس کے پاس وہ حوالہ لکھے گا وہ<স্ট্র>ہے ایک نیورولوجسٹ یا ورٹولوجسٹ۔ یہ دونوں ڈاکٹر خاص طور پر آسٹیوچنڈروسیس کے مسئلے سے نمٹتے ہیں۔لیکن جب مریض معافی مانگتا ہے تو ، مساج تھراپسٹ ، جمناسٹکس کوچ ، جسمانی تھراپسٹ ، اور بہت سے دوسرے کھیل میں آجاتے ہیں ، اس پر انحصار کرتے ہیں کہ ڈاکٹر کس قسم کی بازیابی سرگرمیوں کی تجویز کرتا ہے۔ اوسٹیوچنڈروسیس بلکہ ایک ناگوار بیماری ہے۔لیکن ، جیسا کہ پریکٹس سے پتہ چلتا ہے ، اسپتالوں میں اصل مریض وہ لوگ ہیں جنہوں نے اپنی صحت کی نگرانی نہیں کی۔لہذا ، یاد رکھیں << xxxx>بیماری کا بروقت پتہ لگانے اور اس کی روک تھام کے لئے آپ کو بیماری کے اعلی درجے کے مرحلے سے بہت کم لاگت آئے گی۔
< blockquote>ریڑھ کی ہڈی کی ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسیس ، علاج
پروٹوکول اور اسکیم
ابتدائی طبی امداد
قدامت پسند اور آپریٹو طریقے
مؤثر قدامت پسند طریقے
دوا
جسمانی تعلیم
فزیوتھراپی
مساج
خصوصی سمیلیٹروں پر کلاس
مشترکہ انجیکشن
تیراکی
کتنا سلوک کیا جاتا ہے اور اگر علاج نہ کیا گیا تو کیا ہوگا
روک تھام
کون سے ڈاکٹر سے رابطہ کریں
نتیجہ